7月22日（日）は草サッカーで汗を流しましたが、
1～2週間くらいからだを動かさないと“なまった感”がたまってくるように感じます。
今年に入り、なれない頭を使うことが多いために、
より一層、からだを動かしたくなっていて、時間の使い方を大切にしようと感じます。
7月29日（日）の日中は、翌日期限のレポートに時間を取り、
夕方、近所の小金井公園でランニングをしてすっきりしました。
夕食は久しぶりにうなぎを楽しみました。

時間の使い方とともに質の高い生産性をあげられるようにしていきたいと思いました。

それにしてもオリンピックでは早くもいろいろなドラマがあります。
サッカースペインの敗退や柔道女子の中村選手１回戦敗退、体操の内村選手、、、。
残念なケースだけでなくさまざまなシーンにも出会えることが楽しみです。

ますたに