坂本教授の推薦図書シティーブン・R・コヴィーの「7つの習慣」を６年ぶりに開いてみました。

７つの習慣とは、

1. 主体性を発揮する（自己責任）
2. 目的を持つ（自ら立つ）
3. 重要事項を優先する（自己管理）
4. Win-Winを考える（人間関係）
5. 理解してから理解される（感情移入）
6. 相乗効果を発揮する（創造的な協力）
7. 刃を研ぐ（常時向上システム）

しかし、これを習慣とすることが、もっとも重要といわれています。

私は、習慣作りが苦手です。

そんな中、高松でコヴィー・ジャパンの竹村副社長の
タイムマネジメントの講演会があり、参加してきました。

タイムマネジメントとは

目標（期日が定められた夢）に向かって
ヒトに与えられている1日24時間・1440分を価値ある使い方

特に
1．重要かつ・緊急
2．重要だが・緊急でない
3．重要でないが・緊急
4．重要でも・緊急でもないのうち

2．の重要だが緊急でない（生産性とバランス）を
自ら計画し、意図してやらなければ、やりがいを感じ、充実感を味わうことは
できない

なるほど・・
たいていの場合、1．か3に多くの時間を振り回されています。

今年、そんな自分に決別するべく、坂本研究室の門をたたいたことを
思い出しました。

日常の生活や仕事では、1日の1％の時間（15分）を使って
自分の行く先を確認し、もう1％（15分）を使って、体力づくりをし

研究室では1週間の1日を使って、未来の自分のために学ぶことを
意図的に感謝しながらやっていこうと、改めて思いました。

私の10年後、2022年の11月は、どうなっているかな。